Ростов-на-Дону, ул. Красноармейская, 232

estus@rostel.ru Версия для слабовидящих

Частная Гимназия Эстус

8 (863) 266-51-49

Знаете ли вы о здоровом питании столько, сколько знаем мы?)

В нашем летнем лагере исследователи познают мир с интересом 💯

На занятиях по здоровому питанию 🍽️ обсуждаются важные темы:

📌 «Польза каш»… 💪😋🤓👍🏻 Каши богаты клетчаткой, которая регулирует пищеварение и улучшает состояние сосудов, что значительно улучшает работу сердечно-сосудистой системы человека. 🫀👍🏻 Каши 🥣 содержат в необходимом количестве и нужном нам соотношении железо, медь, цинк, фосфор, калий, кальций, белки, а также витамины группы В, РР и Е. 😊🤗🍚

📌 «Белки и их польза для здоровья человека».🥚🍳🧀👍🏻😋
Основные задачи белков – обеспечение роста,🧍построения и развития организма. Белки активно участвуют в производстве антител, укрепляют 💪 организм в противостоянии вирусам и бактериям, а также обеспечивают бесперебойную работу иммунной системы и участвуют в транспортировке многих соединений. 😊👍🏻

А ещё мы
👌бегаем,
👌прыгаем,
👌играем,
👌гуляем,
👌путешествуем,
👌вкусно едим.

Приходите, у нас интересно, познавательно и весело👌.

Для записи и по всем вопросам ☎8(863) 266-51-49